Beckenbodentraining
Für jung und jung gebliebene, die intensiv mit dem Beckenboden „arbeiten“ möchten.
Rückbildungskurse
Für junge Mamas,
die schon einen kassengeförderten Rückbildungskurs besucht haben und noch immer mit einer Rektusdiastase oder einem schwachen Beckenboden zu kämpfen haben
oder
für die, die auf der Suche nach einer intensiven Rückbildung in Mini-Gruppen sind.
Zusätzliche Termine am Morgen (Powerprogramm)
Für alle, die die abends keine Zeit haben und gut gelaunt sowie fit in den Tag starten möchten.
Pfingsten
Letzter Trainingstag: Freitag, 02.06.2017
Regulärer Start: Montag, 12.06.2017 (2. Pfingstferienwoche)
Keine Gruppentrainings: Montag, 05. bis 09.06.2017
Sommerferien
Letzter Trainingstag: Freitag, 28.07.2017
Regulärer Start: Montag, 11.09.2017
Training in den Sommerferien
Trainings nur abends!
Termine: Montag, 31.07., 07.08., 14.08.2017
Donnerstag, 03.08., 10.08, 17.08.2017